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    健康饮水知识课堂
    健康饮水知识课堂 时间:2014/12/19 9:02:15
    健康饮水知识课堂 水是生命不可缺少的物质,也是任何有机体和细胞成活的保证。水在人体所有生命活动中起着媒介的作用,营养物质的消化、吸收,代谢产物的排泄,酸碱平衡的维持以及体温的调节等都需要水的参与。人们若能及时、科学地饮水,对于促进健康长寿十分有益。下文主要介绍了有关健康饮水知识,希望能够帮助更多人深刻了解健康饮水的重要性,一起来了解一下吧。 .....查看全文>>
    11种健康喝水方法指南
    11种健康喝水方法指南 时间:2014/12/19 8:45:24
    11种健康喝水方法指南 保健水应该怎么喝感冒:喝更多的水。《纽约时报》2011年1月21日撰文指出,感冒时多喝些水或纯果汁,对于疾病康复很有帮助,因为有助于冲走呼吸道上的黏液,让人感觉呼吸舒畅。此外,如果发烧了,人体出于自我保护机能的反应要自身降温,这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现,需要补充大量水分。多喝水不仅促使出.....查看全文>>